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写真:⦅動画⦆サラダチキン ハニーマスタードのオートミールロール

オートミールを使った栄養バランス抜群のヘルシーロール!
やさしい甘さのハニーマスタードを包みました。
美味しい&食べ応え抜群なのに低カロリー★

和洋中:洋
アイテム:サラダチキンハニーマスタード
調理時間:30分

材料

サラダチキンハニーマスタード・・・1P
オートミール・・・60g
南部どりたまご・・・1個
豆乳・・・100 CC
片栗粉・・・大さじ1
塩・・・少々

<ソース用>
マヨネーズ・・・大さじ1
粒マスタード・・・大さじ1
しょうゆ・・・小さじ1
はちみつ・・・大さじ1

レタス・・・2~3枚
アボカド・・・1個
きゅうり・・・1/2本
トマト・・・1個
             (4本分)

※こちらのレシピは「はちみつ」を使用しております。
1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。