ただ今、健康年齢を計測中！

2019年度ひと手間活動には、健康サポート事業があります。美味しくて体に良いものを提供するのが私たち食品会社の役目です。

健康を創る会社でありたい。まずは、社員自ら健康の大切さを意識する。社員・家族が安心して生活して欲しい。という願い・使命のもとに、健康管理の場・機会を提供（＝サポート）する活動です。

ひとりひとりが意識できる場・機会を提供するサポートとして、全従業員が行う定期健康診断に併せて、総務部健康管理室よりアドバイス等々協力していただき、血管年齢測定会を開催しました。

会場の一角で測定機器を使って計測、全体ではデータを収集し統計・分析見える化による情報支援と、各社員には実年齢と比較し、リーフレットを配布しました。今後の食生活改善や運動の参考にして成果に繋げられる動機づけ支援を行いました。

積極的に参加する社員が多く実年齢より若いと喜んで仕事に戻り、また実年齢以上だと進んでリーフレットを持ち、自分の体を気にかけ、健康になろうとする意欲が感じられたのがうれしかったです。

計測してみると、普段から体を動かしている人の方が、実年齢より血管年齢が若い傾向でした。計測中、計測後は普段の健康状態や生活スタイル、食事、スポーツ、嗜好品の話題で盛り上がり、自己管理の意識の高まりを感じます。

初めての試みでありながら良かった点が多かったのと同時に、継続して行い、毎年比較して見る事が重要であると強く思いました。

(ひと手間活動推進　岩手スタッフ一同）